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FORMATION : L’intelligence émotionnelle, votre meilleure arme face aux marchés

La plupart des gens diront qu’un QI élevé est un facteur de succès pour n’importe quelle activité. Cela signifie en général que si vous avez un QI fort, vous êtes capable de résoudre les problèmes, créer des approches innovantes et penser de manière critique. Mais un QI fort, seulement, n’est pas suffisant pour résoudre tous les problèmes. Il y a plusieurs types d’intelligence et l’une d’entre elles est l’intelligence émotionnelle.

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Il s’agit de l’identification, la traque et le contrôle de vos émotions. Vous avez en quelque sorte une conscience plus élevée que la moyenne si êtes émotionnellement intelligent. C’est aussi important que votre QI car ce que vous faites dans la vie est inexorablement lié à vos émotions. Ces dernières influencent grandement nos processus de décision et dans une certaine mesure ce que nous pensons et ce la façon dont nous pensons.

Imaginons que vous avez placé un ordre d’achat et que le prix se renverse à la baisse de manière significative jusqu’à se rapprocher de votre stop loss. Vous commencez à vous dire qu’il faut bouger ce stop loss car vous ne pouvez pas vous être trompé. La peur s’empare de vous car inconsciemment, vous vous dites que vous être un mauvais trader. Ce qui signifie par extension que vous fiirez par perdre tout votre capital car vous êtes un mauvais trader. Cette peur est une réponse émotionnelle. Au fur et à mesure que le prix se rapproche de votre stop, cette émotion s’intensifie et vous pousse à agir pour éloigner cette peur. Vous abaissez ou supprimez votre stop… La logique voudrait de prendre la perte est repartir en chasse plus tard avec une meilleure analyse du marché. Mais vos émotions ont eu le dessus. Une personne émotionnellement intelligente dominera ses émotions et prendra sa perte sans broncher, sans que cela influence sur son estime de soi.

Ce n’est pas facile de maîtriser ses émotions. Il faut être un maître zen. Il faut combattre la réaction chimique issue du processus inconscient qui a évolué au cours de centaines de milliers d’années. L’impulsion de l’émotion est automatique et est d’abord initiée par l’identification d’une menace. Cela se passe en quelques millisecondes. L’hypothalamus envoie des signaux électro-magnétiques et électro-chimiques à l’hypophyse qui ensuite sécrète des hormones ACTH qui inondent le système et cause de la cortisone (hormone de stress) et de l’adrénaline. La peur est née. Cela se passe en quelques secondes et les traders sont pris au piège. Ils ne peuvent plus penser de manière rationnelle.

Dans les tranchées du marché, avec les traders, il faut utiliser vos meilleures stratégies mentales et émotionnelles. Une perte ou un gain doit déclencher en vous la même réaction. Le souvenir inconscient infantile que vous n’êtes pas assez bon doit être supprimé. Personne ne gagne à chaque fois sur le forex…

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